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下面附上一則新聞讓大家了解時事
孟晚舟溫哥華出席引渡庭 雙重犯罪是攻防焦點
時隔一年之後，華為財務長孟晚舟引渡聽證會今天上午在國際媒體高度關注下，於溫哥華的加拿大卑詩省最高法院再次開庭，控辯雙方針對孟晚舟是否構成「雙重犯罪」，展開新一輪攻防戰。
孟晚舟在眾多保安護衛下，身著黑色白點套裝出庭聆訊，下車時還向場外大批媒體及群眾揮手致意，神情愉悅自信。由於法庭現場大爆滿，主持聽證會的副首席大法官霍姆斯（Heather Holmes），當場同意開庭過程在場外直播。
預計持續一周的引渡聽證會並非審判，而是控辯雙方針對孟晚舟案是否滿足加拿大法律下引渡條款的基本要求，進行論述和抗辯。雙方焦點將集中在引渡案件的中心論點「雙重犯罪」問題上，即日本兵庫旅館預訂美國提出的指控，是否在加拿大也同屬犯罪。
就在開庭之前，中國外交部發言人耿爽再次抨擊加拿大和美國「濫用」引渡協議，敦促加拿大「糾正錯誤」、釋放孟晚舟。
加拿大應美方引渡要求，於2018年12月1日在溫哥華國際機場逮捕正轉機赴美的孟晚舟。根據加拿大引渡法規，嫌疑人須符合「雙重犯罪」要素才可被引渡，意即所涉罪名在兩國都要成立。
今天的引渡聽證，加拿英國飯店住宿心得大檢察官焦點將是指控孟晚舟在2013年向匯豐銀行（HSBC）謊稱：華為子公司星通科技（Skycom Tech）與華為無關，讓匯豐銀行為星通提供金融服務、面臨違反制裁風險；在本質上，孟晚舟已構成欺詐，屬犯罪行為。
孟晚舟的辯護團隊否認指控，聲稱加拿大並未對伊朗實施制裁，依據加拿大法律，匯豐銀行沒有財務損失的風險，因此欺詐行為發生前提未成立，孟晚舟的行為不構成犯罪。
除了「雙重犯罪」問題外，安省最高法院另外預定6月開庭處理孟晚舟法律團隊提出的另一項民事訴訟。孟晚舟律師認為，孟在溫哥華機場被拘留時，遭加拿大和美國進行「秘密刑事調查」，在3個小時的盤問中，她的手機被沒收、行李遭蒐查，她的權利受到侵犯。
加拿大1999年修改引渡法，約有90％的引渡請求可得到批准。法界人士指出，孟晚舟被引渡的機會很高。但若引渡請求被認為出於政治動機，或被引渡者可能面臨死刑，引渡請求仍可能被拒。
孟晚舟的父親、華為集團創始人任正非過去在接受加拿大媒體環球郵報（Globe and Mail）採訪時曾表示，孟晚舟「被美國當成與華為集團較量的棋子」。
若孟晚舟在引渡案中敗訴，可持續上訴到加拿大最高法院，過程可能會持續數年。
在孟晚舟被加拿大逮捕法國里昂飯店訂房費用後，中國隨即採取多項報復行動，除扣留加拿大商人史佩弗（Michael Spavor）和前外交官康明凱（Michael Kovrig）、改判加國公民死刑，並中止多項加拿大農產品進口；加中關係因為此案急劇變調。（中央社）
愛吃油炸、精緻食物 三高危險因子誘發心血管疾病
中老年人的頭號殺手「心血管疾病」，很多人想要問到底怎麼會發生，醫師指出國人偏好吃油炸、和精緻食物，這些都是會引起三高，再來就會誘發心血管疾病，像是堅果含有不飽和脂肪酸可降膽固醇改善血糖。
健康醫藥記者蔣志偉：「健康的頭號殺手，最大的威脅就是心血管疾病，尤其是現在有許多人飲食西化，最愛吃精緻化的食物，再加上油炸食物以及少運動，而這些情況會導致這三高的症狀出現， 但要小心了， 很有可能您的血管年齡，比實際年齡還要高。」
就是因為甜點不忌口，什麼食物都無法優惠訂房專區克制糖分攝取，這位來自香港的黃先生，因為超愛港式甜點，就連喝茶也要有糖，更愛吃油炸食物，長期下來又沒有養成運動習慣，被醫師確診確診為冠狀動脈阻塞，如果再不緊急手術，很有可能最後會突然心肌梗塞，後果不堪設想。
心血管疾病病友黃先生：「蛋糕、奶油的東西、甜的茶、油條。」
就怕突然爆發心肌梗塞，危及生命，黃先生又無法在香港等候漫長掛號看診，直接來台灣接受治療。
北榮心臟內科主治醫師張俊欽：「不管是飲食西預訂旅舍優惠化，加上說個人生活習慣，包括吸菸等等，那確實在心血管疾病罹患的年齡層，是有下降的趨勢，那基本上我們在臨床上，雖然還是以中老年人為主，但是也不乏二三十歲年輕患者。」
北榮心臟外科主治醫師張效煌vs.家屬：「這一次做出來的血管，要跟他提醒一下他這次吃的東西，出院以後要特別注意。」
心臟外科主治醫師張效煌，重視病人體重要求一定要先控制，才能防止心血管疾病，但在臨床上，有太多病友不懂得節制，導致體重直線上升，再加上吃太多不健康高油脂食物。
北榮心臟外科主治醫師張效煌：「你要控制，你的血壓要維持正常的運動，還要維持適當的體重，那在這幾個方面來講，最重要的是飲食，我們常常看到年紀，年紀已經滿算是滿輕的病人，但他的血管其實年紀 會比他實際年紀大個一二十歲 ，二三十歲算是滿常見的特別是過胖啦、不運動啦，或者是說已經開始有糖尿病的這些病人。」
健康醫藥記者蔣志偉：「如果要了解您的頸動脈血管情況的話，就可以透過血管超音波來了解，到底您的血管有沒有老化，甚至有沒有阻塞。」
正值壯年，今年48歲孫先生，目前因為心房顫動持續治療中，八年前因為腳筋斷裂，不能再做劇烈運動，因此大幅降低他的運動量，但還是會愛吃甜點、油炸食物，也會擔心自己血管是否出問題。
醫療人員：「我們可以看到這個血流非常通暢。」
孫先生鬆了一口氣，透過超音波照頸動脈血管，還好沒有大礙。
健康醫藥記者蔣志偉vs.病友孫顯嶽：「會有喜歡吃甜點，為什麼，(因為配茶喝甜點，是一個很不錯的口感，麵包也喜歡吃 ，麵包也會吃)。」
但現在有越來越多人認為自己舒適旅店訂房推薦身體狀況很好，沒想到照了之後，仍然出現問題。
北榮健康管理中心主任呂信邦：「一般來講當血管越硬化，老化的時候血管會越硬，越硬的時候血管的流速就會增加，所以我們可以做這個，目前也是有這些檢查，做一些血管的流速檢查。」
北榮心臟內科主任林彥璋：「其實血管容易老化硬化原因，有幾個原因最重要的原因，譬如說年紀大的高血壓，年紀輕的話可能一堆生活習慣或是飲食因素，才導致我們血管會提早老化硬化。」
健康醫藥記者蔣志偉：「平常大魚大肉您有注意到您的蔬果攝取量嗎，像我手上拿得這一大盤水溶性膳食纖維食物，有香蕉、蘋果、百香果甚至是燕麥，如果你常攝取的話，有助於降低您體內的膽固醇。」
功能醫學營養師呂美寶：「高油脂食物其實並不是說油脂不好，而是要挑好的油脂來吃，堅果就是一個很好的點心，他可以幫助我們血管當中的抗氧化，以及抗發炎能力提升。」
醫師建議要防止血栓，降膽固醇避免引發「心血管疾病」，阿斯匹靈藥物，雖然對血管、血栓能緩解，多少還是對身體，會產生副作用，多攝取含有花青素葡萄或是葡萄乾、藍莓，或含有不飽和脂肪酸堅果，多吃天然食物，可降膽固醇防止血栓發生率。
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